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Riso con piselli e seppie

Riso con piselli e seppie
Difficoltàdifficoltàfacile
Tempo di preparazionepreparazione10 minuti
Tempo di cotturacottura25 minuti
Porzioniporzioni4
Dimensione tegliainfo teglianessuna teglia
Ricetta dieteticadieteticosi
Ricetta veganaveganono
Ricetta vegetarianavegetarianono
Senza uovasenza uovasi
Senza cotturasenza cotturano

Descrizione

Quando si prepara il riso, si ripiega sempre sulle solite ricette: risotto ai funghi, allo zafferano, ai piselli...

Noi vi proponiamo un condimento originale e davvero molto buono a base di seppie e piselli. La preparazione è molto semplice e anche gli ingredienti non richiedono una ricerca particolare, infatti vanno bene sia seppie e piselli surgelati, che freschi (ovviamente a seconda della scelta, è necessario variare leggermente il tempo di cottura).

Nel caso in cui vogliate presentare il piatto ad una cena "ufficiale", vi consiglio, con l'aiuto di un coppapasta, di impiattare il riso a tortino, di concentrare gran parte degli ingredienti sulla parte superiore e di terminare con qualche foglia di basilico o di prezzemolo. Un filo di olio, qualche pisello sparso e... il piatto è pronto!

Ingredienti

  • 300 g di riso carnaroli
  • 450 g di seppie (anche surgelate e scongelate)
  • 300 g di riso
  • 300 g di piselli (freschi o surgelati)
  • Mezza cipolla
  • La scorza di mezzo limone
  • Qualche foglia di basilico
  • Uno spicchio d'aglio
  • Sale
  • Pepe
  • Olio evo

Preparazione

  1. Taglia le seppie a listarelle.
  2. In un tegame riscalda qualche cucchiaio di olio extravergine di oliva e fai ammorbidire la cipolla tagliata finemente insieme ad uno spicchio d'aglio leggermente schiacciato. Dopo qualche minuto togli l'aglio. Aggiungi del liquido (es. del brodo vegetale) e fai cuocere i piselli per circa 10 minuti. Aggiusta con sale e pepe.
  3. In una pentola fai bollire l'acqua salata con la scorza di mezzo limone. Sbollenta le seppie per circa 10 minuti. Falle scolare e passale in padella insieme ai piselli e al basilico tritato finemente, cuoci per 5 minuti ancora (se asciuga troppo, aggiungi un po' di acqua di cottura.
  4. Nella stessa acqua cuoci il riso per 12-14 minuti circa (a seconda delle indicazioni riportate sulla confezione).
  5. Scola il riso e mescola tutti gli ingredienti insieme. Servi caldo.