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Pesce spada arrostito

Pesce spada arrostito
Difficoltàdifficoltàmolto facile
Tempo di preparazionepreparazione5 minuti
Tempo di cotturacottura5 minuti
Porzioniporzioni4
Dimensione tegliainfo teglianessuna teglia
Ricetta dieteticadieteticosi
Ricetta veganaveganono
Ricetta vegetarianavegetarianono
Senza uovasenza uovasi
Senza cotturasenza cotturano

Descrizione

Pesce spada arrostitoUn pesce pregiato e molto amato da chi si coccola con menù a base di pesce in casa o al ristorante.

Il pesce spada si presta a varie preparazioni, anche le più fantasiose come gli involtini con dentro mollica (pangrattato), uvetta e pinoli, oppure una parmigiana a base di pesce con pomodoro fresco e scamorza dolce. Ma non c'è nulla da fare, il modo più gustoso di presentare e mangiare il pesce spada rimane quello classico: una bella fetta dello spessore giusto, grigliata e condita con pinzimonio e limone bio appena raccolto.

Sconsigliamo di cuocere le fette di pesce spada in forno in quanto tenderebbero ad asciugare troppo, meglio una griglia ben calda o un bel barbeque in terrazzo o giardino.

Ovviamente reputiamo superfluo specificare che la bontà di questo secondo a base di pesce è direttamente proporzionale alla freschezza del pesce spada. Una fettina congelata non avrà assolutamente la stessa resa di una fetta appena tagliata dal proprio pescivendolo di fiducia, morbida e profumata anche dopo la cottura.

Ingredienti

  • 4 fette grandi di pesce spada
  • Olio extravergine di oliva
  • Sale
  • Pepe
  • Il succo di un limone
  • Prezzemolo o mix di erbette tritate (prezzemolo, origano, erba cipollina, ecc.)

Preparazione

  1. Riscalda molto bene una piastra (possibilmente con le righe, in ghisa o materiale simile).
  2. Cuoci per 3 minuti circa ogni lato del pesce spada (appena si formeranno le righe dorate, potrai girare la fetta).
  3. Una volta cotte, riponi le fette su un piatto da portata e condisci con abbondante prezzemolo e pinzimonio precedentemente preparato (ovvero un mix di olio extravergine di oliva, sale, pepe, il succo di un limone ed erbette fresche). Servile calde.