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Crepes spinaci e pinoli

Crepes spinaci e pinoli
Difficoltàdifficoltàmolto facile
Tempo di preparazionepreparazione5 minuti
Tempo di cotturacottura15 minuti
Porzioniporzioni8
Dimensione tegliainfo teglianessuna teglia
Ricetta dieteticadieteticono
Ricetta veganaveganono
Ricetta vegetarianavegetarianosi
Senza uovasenza uovano
Senza cotturasenza cotturano

Descrizione

Le Crêpes spinaci e pinoli sono un primo piatto raffinato e armonioso, capace di unire la delicatezza degli spinaci alla nota croccante e leggermente tostata dei pinoli. Le crêpes, sottili e morbide, avvolgono un ripieno cremoso e ben bilanciato, dove i sapori vegetali si fondono in modo elegante e mai invadente.

Il contrasto tra la morbidezza della farcitura e la consistenza dei pinoli rende ogni boccone interessante e appagante. Una leggera gratinatura finale completa il piatto, donando una superficie dorata e invitante che esalta profumi e gusto.

Ideali per un pranzo leggero ma appagante o per una cena curata senza eccessi, queste crêpes rappresentano una soluzione perfetta per chi ama i primi piatti vegetariani ricchi di carattere e ben strutturati.

Ingredienti

  • 300 ml di latte (anche vegetale)
  • 120 g di farina 00
  • 2 uova
  • 500 g spinaci surgelati
  • 60 g pinoli
  • Aglio
  • Olio di oliva extra vergine
  • Pepe q.b.
  • Peperoncino q.b.

Preparazione

  1. Mescola latte, farina e uova in modo da formare un impasto omogeneo. Prepara le crêpes ungendo di olio una padella.
  2. Sbollenta gli spinaci, scolali e lasciali raffreddare.
  3. Asciuga bene gli spinaci e tagliali bene con un coltello.
  4. In una padella salta l'aglio col peperoncino e i pinoli. Aggiungi gli spinaci e cuoci per 2 minuti. Aggiusta di sale e pepe.
  5. Distribuisci gli spinaci sulle crêpes e arrotolale. Taglia a rondelle e infilzali negli spiedini.
  6. Riscaldali prima di servire.